Meine Empfehlungen
Bücher
Mein Basenfasten -Tagebuch – der ideale Begleiter für deine Basen-/Intervallfasten-Woche*
Mein Fastentagebuch – der ideale Begleiter für deine Saftfasten-Woche*
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten*
FASTEN Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche*
Richtig essen nach dem Fasten*
Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben*
DVDs
(*Werbelink)
Videos/Dokumentationen
BR – Faszination Wissen: Was passiert beim Fasten im Körper? | 2017 | 2 Min.
ARTE: Fasten und Heilen – Altes Wissen und neueste Forschung | 2011 | 55 Min.
3sat – scobel: Gesund durch Fasten – die psychische Wirkung | 2019 | 59 Min.
3sat – Wissen: Gesund durch Fasten | 2019 | 44 Min.
das Erste: Intervallfasten – schlank durch Essenspausen? | 2018 | 6 Min.
Leon Bauckloh: Die Autophagie – Japaner erhält den Nobelpreis für die Entschlüsselung der Autophagie | 2020 | 7 Min.
Partner/Kooperationen
ChangeNow Wien | Alina Leitinger | Ernährung, Sport, Entspannung
Als Ernährungs- und Nährstoffexpertin kann sie dir mit Hilfe eines Kapillarbluttest Aufschluss über die Fettsäurezusammensetzung deiner Zellen geben.
The Art of Change | Eva-Maria Eckelhart | psychologische Beratung, Coaching, Supervision, Trauerbegleitung
Hier findest du Coaching und Entspannung, Begleitung in schwierigen belastenden Situation aber auch Hilfe bei anstehenden Entscheidungen.
Basenbox | Basisch für den Alltag | Lieferservice in Wien, Berlin, München
Mit dem Rabattcode mehrbalance20 erhältst du 20% Rabatt auf deine Erstbestellung!
ggf | österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung
Die ggf Akademie bietet Aus- und Weiterbildung von TrainerInnen in der Gesundheitsförderung sowie Seminare für alle gesundheitsinteressierten Menschen an.
Waldrast Natur Resort | einzigartige Naturkulisse auf 1641m Seehöhe
Maria Waldrast ist das höchstgelegenste Kloster im Alpenraum, am Fuße der Serles (Matrei am Brenner). Der perfekte Ort für eine Fastenwoche in Kombination mit Wyda – Körper, Geist und Seele eine Auszeit zu schenken!
Johannes-Schlößl der Pallottiner | am Mönchsberg der Stadt Salzburg
Beim typgerechten Klosterfasten in dieser schönen geschützten Naturlandschaft, lässt sich leicht der Alltagstrott vergessen und neue Kräfte sammeln.
Stift St. Georgen am Längsee | Ein Ort der Ruhe und Kraft
Genuss-Basenfastenwochen – Gaumenfreude steht in diesem Haus an erster Stelle. Ein schöner Ort um Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen.
CosmoTerra Ernährungsberatungs GmbH | Ergänzen was fehlt
Wir stehen für Analyse falscher Ernährungsgewohnheiten und deren Korrektur durch Ernährungsumstellung und gezielten Einsatz von Nährstoff-Komplexen. Verwendet werden die einzigartige PANMOL® VITALSTOFFE. Hier kostenfreie Nährstoffberatung buchen.
